Avant de commencer...
Prendre le temps de faire une pause, de souffler pleinement ; prendre le temps d'écouter son corps quand il a mal, son esprit quand il fuit ; tout cela n'est plus une priorité aujourd'hui, ce qui nous amène régulièrement à être
"hors de nous".
Lire ces quelques lignes, c'est déjà t'accorder du temps, réapprendre à observer et à écouter.
Grâce à ce site Holisme et vous, j'ai le souhait de t'accompagner dans cette démarche de reconnexion à soi !
Je m'appelle Lise, et je suis passionnée par tout ce qui touche à la santé naturelle et la connaissance de soi !
Lise, coach-naturopathe
Coach en épanouissement personnel & naturopathe
Je suis certifiée coach-naturopathe, spécialisée en neurosciences.
J'ai choisi cette double casquette autour du coaching & de la naturopathie pour t'accompagner au mieux, de manière la plus globale et la plus holistique possible.
À qui
ça s'adresse ?
À qui
À toutes celles qui
Ont envie de se libérer de leurs peurs et retrouver confiance en elles !
Ressentent un besoin de changement dans leur vie (professionnelle, personnelle, familiale), mais qui ne savent pas par où commencer.
Se sentent désalignées, qui ont besoin de prendre soin d'elles !
Se sentent fatiguées, stressées par un quotidien à 1000 à l'heure...
Ont besoin d'être soutenues et accompagnées dans cette transition !
Ce que nous allons travailler
Ce que nous allons travailler
ensemble ?
Définir ton objectif, ton but à atteindre pour ces 3 mois
Approfondir ton pourquoi pour accroitre ta motivation
Apprendre à te connaitre et embrasser ta zone de génie
Apprendre à poser tes limites et te respecter
Identifier les peurs qui t'empêchent d'avancer
Apprendre à gagner confiance en soi, à prendre sa place
mais ce n'est pas tout...
mais ce n'est pas tout...
Apprendre à dire non, quand cela est nécessaire
Identifier tes croyances limitantes
Modifier ton sytème de pensée pour qu'elles te soient ressources
Faire la paix avec ton passé pour te concentrer sur le moment présent et construire sereinement ton futur
Apprendre à pardonner et TE pardonner
"Etre en bonne santé, c'est dans son corps
et dans sa tête !"